Logo

Tel.: 06-20-577-0777

napsugarszauna
Címkék:
Katgóriák: Napsugárszauna
A szaunázásnak hosszú évszázadokon át kialakult hagyományai vannak, melyek a minél tökéletesebb szaunaélményt hivatottak biztosítani. Habár az infraszaunák sokban eltérnek a gőzzel működő hagyományos szaunáktól, egy dolog mégis közös bennük: minél jobban odafigyelünk a helyes használatra, annál nagyobb hatást fejt…
zoldsegle
Címkék:
Katgóriák: Napsugárszauna
A forró nyári napokban nagyon fontos, hogy kiemelten odafigyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra. Ki-ki ízlése szerint tiszta vízzel, szörpökkel, limonádéval oltja a szomját, de az utóbbi években nagy népszerűségre szert tevő frissen préselt gyümölcs- és zöldséglevek még jobb alternatívát kínálnak, ugyanis…
Címkék: ,
Katgóriák: Napsugárszauna
Habár azt mindenki tudja, hogy a testedzés fontos eleme a nyújtás, sokan mégis hajlamosak elhanyagolni. Pedig a nyújtógyakorlatoknak köszönhetően a teljesítmény is fokozódik, de ami még fontosabb: nyújtással megelőzhetők a sérülések. A szaunában végzett nyújtás nemcsak még tovább fokozza ezeket…
Mérés