Sokan kérdezik tőlünk, hogy milyen jótékony hatásai vannak az infravörös sugárzásnak, illetve, hogy mi a különbség az egyes sugárzási tartományok között, ezért úgy gondoltuk, hogy ideje hosszabban is kifejteni, hogy pontosan milyen jellemzői vannak és milyen egészségügyi hatásokat idéz elő…

Évről évre rengeteg pozitív visszajelzés érkezik hozzánk ügyfeleinktől a napsugárszaunák használatával kapcsolatban. Persze mindenki más miatt kedveli, illetve használja a napsugárszaunákat, de rendszerint van jónéhány közös pont ezekben az elégedett hangvételű beszámolókban. Ezeket a sokszor emlegetett jótékony hatásokat gyűjtöttük most…

A legtöbb ember élete során sajnos kénytelen valamilyen betegség vagy baleset miatt megismerni a fájdalom különböző formáit. Akik olyan szerencsések, hogy ezt elkerülték eddig, valószínűleg azok számára is ismerős az időnként hosszabb-rövidebb ideig felmerülő fejfájás, vagy akár a szezonális megfázással…

A krónikus gyulladás napjainkban sajnos már csaknem népbetegségnek számít. Ez a tény már önmagában is elég aggasztó, de a szervezet krónikus gyulladása hosszútávon ráadásul akár szívbetegséget, vagy autoimmun betegségeket is előidézhet. Ma néhány olyan módszert mutatunk be, amelyekkel bárki egyszerűen,…

Ahogy az ősz megmutatja a barátságtalanabbik arcát, egyre sürgetőbbé válik a szervezet védekező készségének növelése. Ugyan a hideg önmagában még nem okoz megbetegedéseket, viszont a test belső hőmérsékletének csökkenése gyengítheti az immunrendszerünket, ez által pedig fogékonyabbá tesz minket a különféle…

A legtöbben úgy tekintenek a verejtékezésre, mint szükséges rosszra, mivel sajnos a köztudatban leginkább szégyellnivaló, nem higiénikus folyamatként szerepel. Pedig a verejtékezés egy tökéletesen természetes folyamat, amit mindannyian ismerünk és megtapasztaltunk már. Sőt, annak ellenére, hogy sokan egyenesen egészségtelennek gondolják,…

Ahogy lassan hűvösebbre és csapadékosabbra fordul az idő, egyre többen fáznak meg, vagy kapnak el valamilyen felső légúti betegséget, ezért nagyon fontos már most elkezdeni immunrendszerünk megerősítését. Ezt most még megalapozhatjuk a szezonzöldségek és gyümölcsök fogyasztásával, rendszeres mozgással, és természetesen…

Beköszöntött az ősz, és vele együtt sajnos véget ért a nyaralás és a hosszabb pihenések időszaka is. Sokan az utolsó nyári napokat is igyekeztek pihenéssel tölteni, hogy kisimultan kezdődhessen a szeptember, a kikapcsolódással töltött napok emléke azonban sokszor hamar elillan…

Tisztában vagyunk vele vagy sem, a fürdőszobapolcunkon található kozmetikumok jelentős része tele van olyan kemikáliákkal, amelyek hosszú távon akár károsak is lehetnek az egészségünkre. Ezek a különféle vegyi anyagok kiválthatnak allergiás reakciókat, vagy hormonzavarokat, de akár rákkeltőek is lehetnek. Szerencsére…

Az interneten számtalan – sokszor egymásnak ellentmondó dolgot olvashatunk – arról, hogy mik a legfontosabb szempontjai a megfelelő infraszauna kiválasztásának. Mivel a legtöbb infraszauna első ránézésre nem sokban különbözik a többitől, sokszor nehéz eldönteni, hogy melyik felel meg ténylegesen a…