Logo

Tel.: 06-20-577-0777

napsugarszauna

5 természetes bőrfiatalító tipp

Bőrünk a mindennapok során rengeteg káros hatásnak van kitéve, ezért az idő előtti öregedés elkerüléséhez elengedhetetlen a rendszeres és megfelelő ápolás, regenerálás. Most öt olyan tippet mutatunk, amitől garantáltan tisztább, puhább, és fiatalabb lesz a bőre – méghozzá vegyi anyagok használata nélkül!

1. Használjon fényvédő krémet!

A fényvédő krémek megóvják a bőrt a napsugárzás káros UV komponensétől. Számos tanulmány igazolja, hogy azoknál, akik rendszeresen használnak fényvédő krémet, később jelentkeznek a bőröregedés látható jelei. Persze nem mindegy, hogy milyen összetevőkből áll a krém – hiába szűri meg az UV sugarakat, ha közben a benne levő vegyi anyagok más módon károsítják a bőr sejtjeit. Legjobb, ha teljesen természetes összetevőkből álló napkrémet választunk – szinte bármelyik bioboltban vagy drogériában találhatunk már ilyeneket, a vállalkozóbb szelleműek pedig akár házilag is elkészíthetik az internetes leírások alapján saját natúr fényvédő krémjüket.

2. Használjon bőrradírt!

A bőrradírozás eltávolítja a pórusokból szennyeződéseket, a felesleges zsírt, és az elhalt hámsejteket, így segít a bőrsejtek megújulásában. Érdemes heti 1-2 alkalommal beépíteni a bőrápolási rutinba a bőrradírozást, mert a tisztább, üdébb bőr fiatalabb megjelenést kölcsönöz. A leglátványosabb hatás akkor érhető el, ha természetes összetevőkből álló bőrradírt használunk, mert így nem juttatunk vegyi anyagokat a frissen megtisztított bőrfelületre. Bőrradírt házilag is egyszerűen készíthet: például keverjen össze 2 evőkanálnyi nagy szemű Himalája sót fél citrom levével, 1 evőkanál olívaolajjal és mézzel, dörzsölje be vele a bőrét, hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le! Csodásan friss érzés lesz!

borapolas

3. Hidratáljon!

A természetes összetevők mellett fontos, hogy a hidratáló krém öregedést gátló komponenseket is tartalmazzon. Kifejezetten öregedésgátló hatású például a kollagéntermelést stimuláló Q10 koenzim, a B3 vitamin, illetve az antioxidáns hatású C és E vitamin. A rezveratrol szintén segít a sejteknek a szabadgyökök elleni harcban, a zöld tea kivonat pedig az egyik leggyakoribb összetevője az öregedést gátló készítményeknek.

4. Aludjon eleget!

Tömérdek kutatás bizonyította már, hogy a kevés alvás hosszútávon ráncossá, fakóvá és rugalmatlanná teszi a bőrt. Az elegendő és jó minőségű alvás ezzel szemben elősegíti a bőr regenerálódását. Habár az alvásszükséglete mindenkinek más, nagy általánosságban elmondható, hogy körülbelül napi 8 óra alvás az ideális. Ha pedig arra is odafigyel, hogy alvás előtt 1-2 órával már ne egyen, és nagyjából egy időben fekszik le aludni minden este, egészen biztosan pihentető, regeneráló alvásban lesz része.

5. Infraszaunázzon!

Az infraszauna kezelések üdévé, puhává, simává, tisztává, feszessé és élettel telivé varázsolják a bőrt. Az infravörös sugarak megszabadítják a bőr sejtjeit még az olyan méreganyagoktól, baktériumoktól és az egyéb irritáló hatású anyagoktól is, amelyek felgyorsítanák az öregedési folyamatokat.

A LED technológiával előállított közeli hullámhossz tartományú infravörös sugarak gyakorolják a legjobb hatást a bőr állapotára: megszüntetik az aknét, eltüntetik a szarkalábakat és az apróbb bőrhibákat, ragyogóvá és simává varázsolják a bőrt. A rendszeres infraszaunázás – kiváltképp egészséges életmóddal társulva – már néhány hónap alatt garantáltan láthatóan egészségesebbé és fiatalabbá teszi a bőrt – ezt ügyfeleink tapasztalatai is igazolják.

Iratkozzon fel blogértesítőnkre:

Név:
E-mail cím:*
Mérés