Tapasztalataink szerint május tájékán sokakat egyre növekvő szorongással tölt el a fürdőruhaszezon közeledte. Főként a hölgyekre jellemző, hogy ilyenkor kemény diétázásba és edzésbe kezdenek, hogy formába hozzák alakjukat a bikiniszezonra. Ha magára ismer az előző néhány sorból, de nem akarja…
Biztosan sokan jártak már úgy fogyókúrájuk során, hogy hiába táplálkoztak egészségesen, mozogtak rendszeresen, és figyeltek oda minden bevitt kalóriára, valahogy mégsem sikerült végleg megszabadulni a plusz kilóktól. Ilyenkor sokszor előkerülnek a fogyasztó tabletták, és a hasonló drasztikus módszerek. Ezek helyett…
Kutatások igazolják, hogy a napsugárszauna használatával alkalmanként akár 600 kalóriát égethet el mindenféle megerőltetés nélkül. Miközben a szervezet azon van, hogy lehűtse önmagát, a szívverés és az anyagcsere felgyorsul, így több kalória égethető el.
